Julia Frisch und Christian

Beziehungscoaching für Einzelpersonen, Paare und Partner in festgefahrenen Beziehungen

Wenn aus Nebeneinander endlich wieder Miteinander wird

Mit tiefenpsychologischem Coaching und einem Methoden-Mix aus Neurowissenschaft, Körper- und Emotionsarbeit gehen wir mit Dir an die Wurzel, nicht nur an die Symptome.

  • 4,96 / 5 aus 106 Bewertungen auf ProvenExpert
  • Über 250 erfolgreich begleitete Paare & Einzelpersonen
  • Begleitung mit Zufriedenheitsgarantie

Kostenlos und unverbindlich · Auch wenn Dein Partner noch nicht mitkommt

Zertifiziert durch

DVNLP emTrace Hochschule Kehl Kehler Akademie e.V. ProvenExpert Wingwave Deutscher Coachingverband

Wo Ihr gerade steht

Es ist nicht dramatisch genug, um zu gehen – und nicht gut genug, um zu bleiben

Nach außen funktioniert Eure Beziehung. Nach innen habt Ihr Euch auseinandergelebt. Ihr seid nicht die Ersten, denen es so geht – und Ihr müsst nicht beide gleichzeitig bereit sein, um etwas zu verändern.

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Ihr streitet nur noch – oder redet gar nicht mehr wirklich miteinander
  • Ihr lebt wie zwei Mitbewohner aneinander vorbei
  • Sexualität und Nähe sind seit Monaten oder Jahren verschwunden
  • Emotionale Distanz – fühlt sich wie eine Mauer zwischen Euch an
  • Du bist nur noch erschöpft und siehst keinen Ausweg
  • Du fragst Dich, ob Eure Probleme noch zu lösen sind
ProvenExpert ★★★★★ 4,96von 5 106 geprüfte Bewertungen
★★★★★

„Ich hatte einfach das Gefühl, wir entfremden uns voneinander.“

RicardaErfahrungsbericht als Klientin
★★★★★

„Irgendwann ist mir klar geworden, dass ich an einem Punkt bin, wo ich einfach nicht weiterkomme.“

KathiErfahrungsbericht als Klientin
★★★★★

„Wir hatten, ich glaube, über ein Jahr lang gar kein Sex mehr.“

SabrinaErfahrungsbericht als Klientin

Die Begleitung

Für jede Situation das passende Format

Klassische Paarberatung verlangt, dass beide gleichzeitig im Raum sitzen.
Bei uns reicht es, wenn einer anfängt.

Selbstcoaching Mentoring

Mehrmonatige Begleitung zur Selbstbefähigung – für Einzelpersonen und Paare.

  • 6 Monate professionelle Begleitung
  • Über 20 Themenschwerpunkte für gesunde Selbst-, Beziehungsführung & Sexualität
  • Blockaden auflösen, inneres Kind heilen, Bindungsmuster durchbrechen
  • Kommunikation: Konflikte konstruktiv lösen u.v.m.

Gezielte Einzelbegleitung für nur einen Partner

Veränderst Du Deinen Anteil, verändert sich die Dynamik zwischen Euch.

  • Maßgeschneidert für Deine Bedürfnisse
  • Ursachenforschung statt Symptombehandlung
  • Individuelle prozessorientierte Auflösungsarbeit
  • Persönliches Feedback
  • Praxistools für Deinen Alltag

Individuelle Paar-Begleitung

Gemeinsame Begleitung für Paare, die jetzt etwas verändern wollen.

  • Jeder arbeitet aktiv an sich selbst und der Beziehung
  • Sicherer, begleiteter Raum
  • Gemeinsamer Fahrplan für echte Nähe und Verbindung
  • Ganzheitlich: von Kommunikation bis Körperarbeit

Der Unterschied

So viel mehr als Gesprächs- oder Paar-Therapie

Praxis statt Theorie

10+ Jahre Erfahrung. Wir lehren nichts, was wir nicht selbst durchlebt haben.

Tiefe statt Oberfläche

Nachhaltige Transformation gelingt nur, wenn wir an der Ursache ansetzen.

Kontinuierliche Begleitung

Erreichbarkeit zwischen den Terminen – feste Ansprechpartner und Gleichgesinnte an Deiner Seite.

Werkzeuge für den Alltag

Konkrete Techniken, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Seminarraum.

Keine Tabus

Von kleinen Alltagsfragen bis hin zu tiefen Sehnsüchten oder traumatischen Erlebnissen. Alles darf sein, nichts wird bewertet.

Ganzheitlichkeit

Verbindung von Beziehungsfähigkeit und Sexualität – für Männer und Frauen.

Der Unterschied im Detail

Klassische Therapie vs. unser Ansatz

Viele Angebote geben Tipps, ohne den Ursprung des Verhaltens wirklich zu hinterfragen. Und wenn doch, bleiben sie rational – der Auslöser bleibt im Körper.

Klassische Gesprächs- oder Paartherapie

Reden über das Problem

  • Beide müssen gleichzeitig im Raum sitzen
  • Arbeit bleibt überwiegend auf der rationalen Ebene
  • Zwischen den Terminen seid Ihr auf Euch gestellt
  • Erkenntnis ersetzt nicht die Umsetzung im Alltag

Unser Ansatz

An der Ursache arbeiten

  • Einer kann allein anfangen – die Dynamik verändert sich mit
  • Vier Ebenen statt nur Gespräch: Kopf, Körper, Gefühl, Energie
  • Feste Ansprechpartner und Gleichgesinnte zwischen den Terminen
  • Werkzeuge, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Gespräch
Ebene 1

Neurowissenschaft

Verstehen, wie Muster und Traumata entstehen.

Ebene 2

Körperarbeit

Blockaden auf körperlicher Ebene auflösen.

Ebene 3

Emotionsarbeit

Gefühle nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen und regulieren.

Ebene 4

Energiearbeit

Feinstoffliche Schwingungen regulieren und die Lebensenergie in Fluss bringen.

Julia Frisch und Christian

Über Julia & Christian

Drei Tage vor der Hochzeit wollte Christian aus Überforderung und Angst alles hinschmeißen. Heute führen wir die Ehe, von der wir damals nicht zu träumen gewagt hätten.

Bevor ich Menschen durch tiefe transformative Prozesse begleitet habe, habe ich selbst tiefe Krisen durchlebt: körperlich, beruflich und in der Liebe. Und unsere eigene Beziehung stand kurz vor dem Aus.

2,5 Jahre gingen wir durch die Hölle – Depressionen, Bindungs- und Verlustängste, Kinderwunsch-Streitigkeiten, alte Kindheits- und Beziehungs-Traumata und zahlreiche Trennungsversuche.

Wir haben gekämpft und angefangen, an uns selbst zu arbeiten. Und uns dadurch Stück für Stück unsere Traumpartnerschaft mit einer erfüllten Sexualität kreiert. Und genau das ist der Weg, durch den wir Euch heute begleiten.

  • Wir haben es selbst durchlebt. Nichts, was wir lehren, haben wir nur gelesen.
  • Aus Streit wurde Verständnis, aus Distanz wieder Nähe – und eine Sexualität, die uns beide erfüllt.
  • Heute: erfüllte Ehe, Patchworkfamilie – und über 250 Paare, die wir seitdem begleitet haben.
Mehr über Julia erfahren

Kundenstimmen

Das sagen unsere Teilnehmer

★★★★★
4,96von 5 bei ProvenExpert
106geprüfte Bewertungen
10+Jahre Erfahrung
Kundenstimme Mili
MiliKlientin

Auseinandergelebt, bis Kommunikation und Nähe fehlten – heute ist ihre Beziehung auf einem ganz anderen Niveau.

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Kundenstimme Sandra
SandraKlientin

Ehekrise nach 25 Jahren, die Eheberatung brachte sie nicht weiter – heute ist der Umgang wieder liebevoll.

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Kundenstimme Klaus
KlausKlient

Jahre im eigenen Hamsterrad – heute trifft er klare Entscheidungen und steht wieder satt im eigenen Leben.

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Qualifikation

15+ Zertifizierungen

Julias Ausbildungen im Überblick – nachprüfbar und verbandsgebunden.

  • Systemischer Coach (DCV)
  • NLP Master Practitioner (DVNLP)
  • Wingwave
  • Emtrace
  • Energetisch-somatischer Coach
  • Energetische Aufstellungsarbeit
  • Sexualtherapeutische Beratung
  • Tantrische Berührungskunst
  • MA Public Management – Jahrgangsbeste
DVNLP
emTrace
Wingwave
Deutscher Coachingverband
Hochschule Kehl
ProvenExpert
Erfahrung trifft fundiertes Wissen

Mehrere zertifizierte Coaching- und Trainerausbildungen + Berufs- und Lebenserfahrung.

Der Ablauf

In 4 Schritten zu mehr Nähe

1

Erstgespräch buchen

Kostenlos und unverbindlich.

2

Kennenlernen

Wir klären gemeinsam, ob wir Dir weiterhelfen können und ob wir zueinander passen.

3

Begleitung starten

Individuell – 1zu1 oder gemeinsam als Paar.

4

Veränderung erleben

Nachhaltig – mit Tools, Routinen und intensiver persönlicher Begleitung.

Der nächste Schritt

Bereit für den nächsten Schritt?

Das Erstgespräch ist gratis und unverbindlich. Wir klären gemeinsam, ob und wie wir Euch weiterhelfen können.

Jetzt Erstgespräch buchen

4 kurze Fragen · unter 60 Sekunden · danach wählst Du Deinen Termin

Gut zu wissen

Häufige Fragen

Das Erstgespräch führst Du mit Katharina oder Christian aus Julias Team. Sie hören sich Eure Situation an und klären mit Euch, ob wir Euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen.
Online via Zoom oder vor Ort in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt. Ihr entscheidet, was besser in Euren Alltag passt.
Es gibt verschiedene Formate:
  • online oder vor Ort in Karlsruhe
  • 3 oder 6 Monate
  • allein, gemeinsam als Paar oder zusammen mit Gleichgesinnten
Was davon zu Euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Veränderst Du Deinen Anteil an der Dynamik, verändert sich automatisch auch die Reaktion Deines Partners und damit die Dynamik zwischen Euch – ganz ohne dass er dabei selbst im Raum sitzt.
Die Begleitung umfasst mindestens 3 Monate. Welcher Zeitraum zu Euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Wir arbeiten als Coaches und Mentoren, nicht als Therapeuten. Unsere Arbeit ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung.
Wie lange und wie intensiv die Begleitung wird, hängt von Deiner bzw. Eurer persönlichen Situation und den Voraussetzungen ab, die Ihr mitbringt. Im kostenlosen Erstgespräch prüfen wir, ob wir Euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen. Erst danach erstellen wir für Euch ein konkretes Angebot, das auf Eure Bedürfnisse maßgeschneidert ist. Und dann könnt Ihr ganz in Ruhe für Euch reinspüren und entscheiden, ob Ihr den Weg mit uns gemeinsam gehen wollt.
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